huiles essentielles

Catherine phyto-Aromatologie un Art de Vivre

Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013

Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013
Toute copie à usage public et/ou commercial est strictement interdite.
Les textes et photos sont protégés par le code de la propriété intellectuelle.

jeudi 6 novembre 2014

Recettes de beauté naturelle au potimarron



Ce matin une émission de télévision proposait des crèmes, masques, peelings et serum à base de potimarron. Le plus simple est de le faire soi-même sans rien dépenser de plus.

Si vous avez la chance de pouvoir récolter vos potimarrons ou d'en recevoir de la part de voisins, famille qui possèdent un potager , tant mieux, c'est l'idéal ! De saison, le potimarron peut-être utilisé jusqu'au bout. Manger la chaire: ok! Garder les graines : pour les replanter, pour la confection de remèdes . Les fibres vous seront également utiles. Les filaments entremélés qui emprisonnent les graines s'utilisent en soin de beauté, trés efficace pour un teint éclatant. Cette partie est le placenta sur lequel sont fixées les graines. Trés riche en principes actifs. Le potimarron est très riche en vitamines A, B, C, D, E, en oligo-éléments (phosphore, calcium, magnésium, fer, potassium, silicium, sodium...), en acides aminés, en acides gras insaturés, en amidon, en sucres naturels et en carotène. Plus le fruit est conservé dans une cave sèche, plus ses teneurs en vitamines et en sucre augmentent. Recette de beauté: Séparer les fibres des graines. Les couper en petits morceaux aux ciseaux. Vous obtenez une purée justeuse. Pour un verre de purée ajouter 1/2 verre d'huile d'olive, ou d'huile végétale d'avocat ou de macadamia. Laisser macérer pendant 10 jours à l'abris de la lumière dans un endroit tempéré. Pour éviter tout risque d'oxydation ajouter deux gouttes d'huiles essentielles de bois de rose. Filtrez, le liquide et le conserver au frais. Vous avez un élixir de beauté à appliquer le soir sous votre crème. Vous pouvez également confectionner une crème en utilisant ce mélange pour la phase huileuse. Le masque régénerant: Mélanger la purée en part égale à du yaourt, ajouter une cuillère à café de poudre d'avoine. Aplliquer sur votre visage propre pendant 10 minutes: éclat et hydratation assurés!
Une goutte d'huile essentielle de géranium Rosat sera la bienvenue. Il y a encore pleins de formules possibles. A vous de tenter votre chance sur le concours Eco atelier !

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Tableau de recherche par CHEMOTYPE

Tableau de recherche par CHEMOTYPE
Pour les élèves en formation

Les calculs de dose en un clic!

Les calculs de dose en un clic!
Différente de la méthode que j'enseigne, cette calculette programmée est bien pratique. Non validité pour la certification.