Programme des ateliers du soir au club Arlequin section aromatologie :

Programme des ateliers du soir, Par Catherine Soulard au club Arlequin de Saint Aubin d'Aubigné section aromatologie :

Un atelier dure 2 heures.

Atelier phyto : les tisanes: septembre

• Quelles plantes simples sont utilisées en tisane .
• feuilles fraîches ou séchées, écorce, racine, graine ...que choisir ?
• connaître les différents dosages: bien-être, thérapeutiques...
• Tisane, décoction, infusion..les différentes modes de préparations.
• Y a t-il une équivalence en huile essentielle ?
• coté pratique : reconnaissances des plantes , préparations de mélanges, dégustation.

Ateliers baumes et onguents : octobre

• Produit de base : 3 ingrédients majeurs à connaître
• les différents dosages selon l'objectif : solide, crémeux, onctueux....
• quels principes actifs y associer : macerât et huile essentielles.
• Fabrication de produits.

Atelier cuisine naturelle : décembre

( ramassez vos jeunes pousses d'orties et de plantain, faites les sécher ou congeler).

• Élaborer des recettes à bases de :
• plantes
• huiles essentielles
• saines et équilibrées. 
• Fabrication et dégustation avec tisanes en plus.

Atelier soins des maux d'hiver: novembre

• Réserve aux membres de l'association Arlequin
• Tisanes pour l'hiver
• l'onguent de l'hiver
• le repas "renforcement de l'immunité"
• Diffuser des huiles assainissantes et règles de diffusion
• Pratique: Élaboration d'un programme type : soin d'hiver

Atelier parfums : février

• Composer un parfum à base d'huile essentielle .
• Quelle huile pour quelle note : tête, coeur, note de fond.
• Quels supports pour l'élaboration : huile végétale, alcool et autre base naturelle.
• Testez votre personnalité pour établir votre parfum.
• Fabrication de parfum avec huiles essentielles.

Atelier massages: Mars

• Les huiles végétales pour masser
• les huiles essentielles à utiliser
• Technique du massage du dos
• Pratique: masser et se faire masser

Atelier produits naturels : Avril

• Macérât quelles huiles quelles plantes ?
• technique de préparation
• Élaboration d'une crème à base de macérât et huiles essentielles
• Élaboration d'une huile pour l'été macérât et huile essentielles

SORTIE PRÉVUE le 6 ou 13 Avril, mettez une croix sur votre calendrier.

Atelier bienfaits des plantes : Mai

• Mise au point et mise en pratique de la sortie : plantes sauvages du mois de Mai.

Atelier "A vos souhaits":  juin

• Contenu selon les souhaits du groupe en fonction de nos acquis.
• massages et tisanes  ou
• préparer une trousse nature pour l'été  
• Gérer les allergies saisonnières ou
• séance de soins cosmétiques au naturel...bref le choix est varié et à déterminer.

Pour les inscriptions au Club Arlequin contacter

 Mme Chaudron Marie-France au : 02 99 55 28 90

ou par mail : mchaudron@club-internet.fr

Vous pouvez également choisir la formule "atelier au choix" pour 12,50 euros, si vous êtes membres ARLEQUIN. Ils ont lieu tous les premiers jeudi du mois à Andouillé Neuville n° 11 l'épine : renseignement et inscription par Mail : insaecula@orange.fr ou téléphone 0223371022.