huiles essentielles

Catherine phyto-Aromatologie un Art de Vivre

Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013

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lundi 5 décembre 2016

Camille grossesse témoignage: Pourquoi le nouveau-né crie ?

Camille grossesse témoignage: Pourquoi le nouveau-né crie ?

vendredi 2 décembre 2016

Bouches gercéees: solutions naturelles pour les enfants.

Solutions simples pour les bouches gercées des enfants ( et adultes).
Le froid picote sévèrement en ce moment. A l'école la plupart des enfants se lèche le pourtour de la bouche créant ainsi des gerçures rouges et douloureuses. La peau est rèche, sèche.
Difficile de les empêcher de passer la langue en leur disant maintes et maintes fois.
Le plus simple et de surcroit le plus efficace: l'huile d'amande douce. Massez lui le visage le soir avant de s'endormir et le matin avant de partir à l'école avec de l'huile d'amande douce. Les mains peuvent aussi en bénéficier.
Si vous avez la possibilité, massez lui la zone irritée avec de l'huile d'amande douce plusieurs fois par jour.
L'avantage de l'huile d'amande douce ?
Elle résistera au coups de langues, protègera du froid et de la déshydratation,elle pénètre vite, elle n'est pas onéreuse.
Pour ralentir le nombre de léchages vous pouvez ajouter dans l'huile d'amande douce une huile essentielles cicatrisante peu goûteuse: l'huile essentielle de bois de rose ou éventuellement de lavande vraie.
Conseil valable pour les adultes aussi bien sûr.
Et si vous avez le baume à lèvre d'Aromatologie Un Art De Vivre profitez en pour en user et en abuser sur la peau comme sur les lèvres.
Transporter votre huile dans un roll-on , c'est plus pratique!

mardi 22 novembre 2016

hemorroides: solutions rapides et naturelles (huile essentielles, plantes)


La crise hémorroïdaire survient :

- en période chaude
- en fonction du cycle hormonal (femme)
-  lors de constipation
-  lors de surcharge pondérable ou pendant la grossesse
-  après ingestion d'épices en abondance.
-  jamais au bon moment (s'il y en a un).

Symptômes

Résultat de recherche d'images pour "hemorroides"Le ventre est lourd, avec une envie d'aller à la selle fréquente.
Des douleurs lors de la défécation, du sang dans les selles ou sur le papier toilette.
Au toucher, une boule ressort juste à coté de l'anus.
Les hémorroïdes sont des veines de l'ampoule rectale qui se dilatent, se gorgent de sang et s'inflamment.

Trouver une solution rapide pour soulager la douleur

1/ Préparer un mélange d'huiles essentielles dans un flacon ambré de 10 ml:
Hélychrise italienne: 1 ml (environs 50 gouttes)
Huile végétale: 5 ml ( millepertuis, calophyllum, macadamia sinon amande douce)
Masser la zone douloureuse autant de fois que nécessaire. Le soulagement vient progressivement. Soyez doux dans vos gestes. Remettez régulièrement de l'huile végétale afin de diluer de plus en plus l'huile essentielle d'helichryse italienne italienne.

2/Prenez des veinotoniques en dose de charge: 6 gélules d'extrait de vigne rouge le matin, 4 le midi et le soir pendant deux jours. puis réduisez à 3 et 2 pendant deux jours encore.

3/ Le froid est un allié anti douleur.
Utilisez des blocs "hotcold pack" (coussin de gel bleu réfrigéré) entourés de compresses et poser sur la zone douloureuse ou des morceaux de gel d'aloé vera (la pointe) préparé et congelé. Introduisez les dans l'ampoule rectale. Le froid soulage et ressert les vaisseaux sanguin. L'aloé renforce la tonicité de la paroi veineuse et protège de l'infection.

Au deuxième jour, lorsque la douleur est vraiment passée

Ajoutez à votre mélange d'helichryse italienne: 2 ml d'huile essentielle de cyprès et compléter d'huile végétale jusqu' à 10ml (en haut du flacon).
Appliquez sur la zone des hémorroïdes en massant délicatement jusqu' à la fin du flacon.
Lutter également contre la constipation, bougez vous, hydratez vous.

Pensez aussi au complexe homéopathique Aesculus hippocastanum

jeudi 13 octobre 2016

aroma-conseil CITRON

Pour amorcer le changement de saison, je vous ai conseillé l'essence de citron sous la langue. Certains m'ont fait part, d'effets secondaires. Sachez qu'il n'y a pas d'effets secondaires avec ces produits naturels. Seulement ils offrent tout ce qu'ils ont , au-delà de vos espérances. L'essence de citron est tirée de la pression à froid des zestes du fruit. L'écorce a un rôle protecteur pour la pulpe et les pépins (organes reproducteurs). Elle filtre aussi les élément extérieurs pour n'en garder que le meilleur, utile au fruit et à sa maturité (air, soleil..). Les propriétés de cette essence découlent de cette logique. L'essence de citron renforce l'immunité (augmente le nombre de globules blancs) est anti-bactérienne, anti-septique, anti-virale. Elle est astringente ( resserre les pores de la peau), soulage les piqures d'insectes. Elle fluidifie le sang, élimine les graisses. Par son coté alcalin ( il s'agit d'essence et non du jus qui lui est acide), elle a une action sur le pancréas, le foie et la vésicule biliaire. Pour ceux qui ne sont pas adeptes de physiologie humaine, en deux mots simples: le foie épure le sang, le pancréas gère le taux de sucre dans le sang et la vésicule biliaire permet l'assimilation des bonnes graisses. L'effet "citron" est facile à comprendre et ça marche. Voici se profiler ce que certains appellent les effets secondaires, que je nommerai volontiers "effets subtils et personnels".
Le foie représente en médecine traditionnelle chinoise le"HUN"ou "ROUN" . C'est très schématiquement le siège des colères , de la rancune, des interdits qui nous empêchent d'être nous mêmes. Lorsque vous prenez une décision avec cette sensation que vous allez à l'encontre de vous-même.
Tous ces non-dits, ces colères se stockent au niveau du foie. En "épurant" votre organisme, vous faites aussi ressortir ces sentiments négatifs, accumulés depuis longtemps et qui encombrent votre façon d'être. La libération de ces colères se traduit simplement par ce qu'elles sont. Une colère refoulée et qui ne demande qu'a être exprimée, remise à jour par l'usage de l'essence prendra siège autour de la bouche sous forme de zones jaunes plus foncées ou de boutons. Un sentiments d'agir en contradiction avec nos valeurs profondes (rancoeur) se manifestera par des nausées, une sensation d'être barbouillé (je n'ai pas digéré ce coup là!) Une situation qui ne vous convient pas et que vous accepter, outre votre ressentiment, se manifestera par des diarrhées, plus ou moins rapidement.( Vous connaissez l'expression "cela me fait ch...!) La nature fait le grand nettoyage physique et psychique. Un esprit sain dans un corps sain. Trop d'énergie négative accumulée nuit à votre fonctionnement physique par un encrassement de l'organisme. Trop de ressentiments engrangés au niveau du foie étouffe votre personnalité propre et provoque des dérèglements :sauts d'humeurs, réveils nocturnes à 2h du matin, teint brouillé parfois verdâtre, colères inexpliquées, mauvaise haleine. Le printemps est la saison du renouveau et du tempérament "bois" en médecine traditionnelle chinoise. Le type "bois" est représenté par le méridien du foie. (Si vous voulez je vous enverrais son profil détaillé par mail). Nous sommes en plein dedans, d'où l'efficacité de l'essence de citron. Maintenant à vous de décider. Accepter ses changements, c'est accepter votre nature profonde, donc votre rôle propre au sein de cette même nature. A propos, vous connaissez l'effet psychique du bois de Rose (conseil aroma-en cours)? naturellement vôtre: Catherine.

L'eucalyptus dans le sac.


Il est moins gros que votre portable, coûte beaucoup moins cher et peut vous rendre de multiples services.
Glissé dans votre sac à main, à coté du baume à lèvre, dont il a la même taille, il reste discret.
C'est un flacon de 10 ml d'huile essentielle d'eucalyptus radiata ssp radiata. Et pas un autre !
Cet eucalyptus convient à tout le monde, sauf aux asthmatiques.

Son odeur fraîche, mentholée, aèrienne et un peu acidulée par une note de citron vous apportera le réconfort au moment souhaité:
  • Dés les premiers symptômes d'un rhume: Une goutte dans le creux de vos mains, frottez les l'une contre l'autre et approchez les autour de votre nez. Respîrez à fond pour bien faire entrer jusqu'au poumons
  • Votre gorge vous gratte un peu: une goutte sous la langue et une goutte sur le creux du cou. Une bonne  tisane de thym améliorera l'effet. Toute autre boisson chaude disponible sera la bienvenue.
  • Un ras le bol au travail ? Respirez à même le flacon en effectuant 5 respirations profondes. 
  • Un coup de fatigue : une goutte sur chaque poignet, frottez les l'un contre l'autre. Fraîcheur tonique garantie.
  • Pour rafraîchir l'haleine: une goutte sous la langue.
  • Le nez bouché: Une trace au niveau des sinus en application externe.
  • Une toux gênante: deux gouttes sur la poitrine et si possible dans le dos. L'application sur les poignets peut s'avérer efficace.
  • Rafraichir une pièce fermée: quelques gouttes sur un mouchoir en papier posé près de vous!
  • Les mains: Même si ce n'est pas l'huile essentielle la plus adaptée, une goutte sur les mains pour aseptiser cette partie du corps. Et cela sent bon!


ASTUCE
Puisque se trouve dans votre sac, un baume à lèvre, profitez en pour en appliquer sur la zone cutanée qui va recevoir l'huile essentielle. A défaut de la diluer vous protéger ainsi votre peau et faciliter la pénétration de l'huile dans votre organisme.




jeudi 14 juillet 2016

le cadeau n'est pas empoisonné, bien sûr = cas concret.

 Je précise souvent aux stagiaires que les huiles essentielles déclenchent des émotions, libèrent des blocages.
Après quelques larmes une stagiaire eu besoin de se rassurer en haranguant verbalement les autres, le tout accompagné d'un rire moqueur qu'elle avait une certaine joie à sortir.
Ha, les doux effets des molécules aromatiques = L'exemple est très caractéristique.
J'ai donc expliqué aux personnes qui s'en sont étonnées, la cause de cette énergie débordante.
Lorsque mon tours fut venu, je me trouva fort désappointée. La stagiaire riant sans cesse, ne m'entendait pas.
Suite à cela , je tiens à rassurer les autres participants.
 Le lien concernant les chémotypes en bas de page fonctionne BIEN.

Que le tube de baume à lèvre offert lors du cours
est bien un produit SAIN à base de paraffine végétale.

Étiquette du tube de baume à lèvre ( c'est très petit)
La stagiaire vantant la qualité de ses lunettes a lu"paraben " en répétant le mot plusieurs fois en rigolant (En fin de stage l'effet des huiles essentielles est parfois euphorisant.) au lieu de paraffine.
Je répète, comme je lui ai déjà dit, ces produits ne contiennent que de l'huile et de l'eau avec pour anti oxydant une huile essentielle dont sont affichés les noms de molécules.
Il s'agit d'un produit cosmétique donc toutes les molécules doivent êtes inscrites. Oui, les noms des molécules d'huiles essentielles ne sont pas poétiques.
Rassurez vous, cela est passé inaperçu pour la plupart, certains  n'y ont vu qu'une joie débordante mais le propos porté à mon égard devant d'autres personnes, même avec un rire laisse croire que mon cadeau est parabené. non, non, non bien sûr.

J'en profite pour  diffuser cet article des expert Ooreka.

 Paraffine dans les cosmétiques

Écrit par les experts Ooreka
Les paraffines sont des substances récurrentes dans les cosmétiques et les produits de soin pour le corps. Très pratiques d'utilisation pour les industriels, elles sont bien supportées par la peau.
Mais sait-on réellement quels sont leurs effets sur la santé et sur l'environnement ? Pour y voir plus clair et éviter tout risque, faisons le point ensemble.

Paraffine dans les cosmétiques : qu'est-ce que la paraffine ?

Les paraffines font partie des huiles minérales. Elles sont obtenues à partir d'un procédé de raffinage du pétrole, ou sont extraites de la lignite, des schistes ou de la tourbe.
À noter : certains industriels cherchent aujourd'hui à développer de la paraffine végétale, à partir de lipides.
Les paraffines entrent dans la composition de nombreux produits dans des domaines très divers : de la vaseline, aux bougies, en passant par les cosmétiques.
Bon à savoir : selon l'Environmental Working Group (EWG, un organisme à but non lucratif menant des études sur la santé publique et l'environnement) le gel de paraffine est présent dans 1 produit cosmétique sur 14. Cela représenterait 15 % des rouges à lèvres et 40 % des produits d'hygiène pour bébés.

Caractéristiques de l'huile de paraffine utilisée dans les cosmétiques

Avantages de la paraffine pour l'industrie cosmétique

L'huile de paraffine présente un certain nombre d'avantages pour l'industrie des cosmétiques :
  • elle est incolore est inodore ;
  • elle est bien tolérée par la peau car elle y pénètre peu et est sans danger ;
  • elle est peu coûteuse, ne s'oxyde pas et se conserve bien ;
  • elle est très appréciée comme excipient des agents actifs des produits cosmétiques, auxquels elle permet d'être plus efficaces.
Bon à savoir : un excipient est une substance ajoutée au principe actif dans un médicament, un cosmétique ou un aliment, pour lui conférer une consistance donnée ou d'autres caractéristiques physiques ou gustatives particulières, en évitant toute interaction avec le principe actif.
 

Paraffine dans les cosmétiques

Écrit par les experts Ooreka
Les paraffines sont des substances récurrentes dans les cosmétiques et les produits de soin pour le corps. Très pratiques d'utilisation pour les industriels, elles sont bien supportées par la peau.
Mais sait-on réellement quels sont leurs effets sur la santé et sur l'environnement ? Pour y voir plus clair et éviter tout risque, faisons le point ensemble.

Paraffine dans les cosmétiques : qu'est-ce que la paraffine ?

Les paraffines font partie des huiles minérales. Elles sont obtenues à partir d'un procédé de raffinage du pétrole, ou sont extraites de la lignite, des schistes ou de la tourbe.
À noter : certains industriels cherchent aujourd'hui à développer de la paraffine végétale, à partir de lipides.
Les paraffines entrent dans la composition de nombreux produits dans des domaines très divers : de la vaseline, aux bougies, en passant par les cosmétiques.
Bon à savoir : selon l'Environmental Working Group (EWG, un organisme à but non lucratif menant des études sur la santé publique et l'environnement) le gel de paraffine est présent dans 1 produit cosmétique sur 14. Cela représenterait 15 % des rouges à lèvres et 40 % des produits d'hygiène pour bébés.
Caractéristiques de l'huile de paraffine utilisée dans les cosmétiques
Avantages de la paraffine pour l'industrie cosmétique
L'huile de paraffine présente un certain nombre d'avantages pour l'industrie des cosmétiques :
  • elle est incolore est inodore ;
  • elle est bien tolérée par la peau car elle y pénètre peu et est sans danger ;
  • elle est peu coûteuse, ne s'oxyde pas et se conserve bien ;
  • elle est très appréciée comme excipient des agents actifs des produits cosmétiques, auxquels elle permet d'être plus efficaces.
Bon à savoir : un excipient est une substance ajoutée au principe actif dans un médicament, un cosmétique ou un aliment, pour lui conférer une consistance donnée ou d'autres caractéristiques physiques ou gustatives particulières, en évitant toute interaction avec le principe actif.

Cosmétiques contenant de la paraffine

La paraffine est présente dans de nombreux cosmétiques, en particulier :
  • les crèmes hydratantes ;
  • les baumes et sticks pour les lèvres ;
  • les rouges à lèvres ;
  • les ombres à paupière ;
  • de nombreux produits soignant les brûlures et les coupures.
Bon à savoir : sur les emballages, des dénominations comme paraffinum liquidum, paraffin, ceresin, petrolatum, cera microcristallina, signalent la présence de paraffine.

Journée eco atelier: extraire de l'aloe vera , fabrication de crème cosmétique

http://insaeculacatherine.blogspot.fr/2016/03/recolter-le-gel-laloe-vera.html


A la demande de stagiaires désirant pratiquer avec les huiles essentielles Voici:

Une journée Eco atelier

Les dates sont à choisir sur le lien suivant: http://doodle.com/poll/wf8z5h8zanppetun

  tout faire avec une feuille d'aloé vera.

Vous apprendrez à reconnaître, entretenir, prélever et exploiter l'aloé Véra. Ses bienfaits sont multiples et totalement adaptés aux besoins de la saison. 
Nous ferons par exemple: 
  • un déodorant,
  • un gel jambes lourdes, 
  • des suppositoires pour soulager les hémorroïdes, 
  • du shampoing, 
  • une boisson rafraîchissante
  • des pansements absorbants les toxines.
 A tester, goûter et découvrir (sauf les suppositoires !)
 

A base d'huiles essentielles aux senteurs savamment choisies

durée: 2h30

prix 20 euros l'atelier,
nombres de places limitées pensez à réserver

Tableau de recherche par CHEMOTYPE

Tableau de recherche par CHEMOTYPE
Pour les élèves en formation

Les calculs de dose en un clic!

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Différente de la méthode que j'enseigne, cette calculette programmée est bien pratique. Non validité pour la certification.